VITAMINŲ B GRUPĖ. Kuo B grupės vitaminai naudingi išvaizdai?

Aštuoni B grupės vitaminai bene labiausiai žinomi dėl gebėjimo užtikrinti sklandžią nervinės sistemos veiklą, tačiau be šios funkcijos jie taip pat skatina hemoglobino gamybą, dalyvauja angliavandenių, baltymų ir riebalų apykaitoje, ląstelių regeneracijos procesuose, padeda užtikrinti tinkamą raumenų darbą ir net

Plačiau

VITAMINAS C. Kam odai reikalingas Vitaminas C?

Vitaminas C – vienas iš naudingiausių organizmui vitaminų. Jis būtinas daugeliui gyvybiškai svarbių organizmo funkcijų, tačiau palyginti neseniai pradėta kalbėti ir apie teigiamą vitamino C poveikį odos, plaukų ir nagų grožiui bei sveikatai.   • Žmogaus organizmas vitamino C negamina, taigi

Plačiau

VITAMINAS E. Svarbiausios vitamino E funkcijos išvaizdai

Vitaminas E organizme atlieka daug svarbių funkcijų, viena iš jų – ląstelių apsauga nuo oksidacinio streso ir laisvųjų radikalų žalos.   • Dėl savo antioksidacinių savybių vitaminas E gali padėti odai apsisaugoti nuo kenksmingų ultravioletinių spindulių. Jis neutralizuoja laisvuosius radikalus,

Plačiau

CINKAS. Kuo svarbus Cinkas?

Cinkas – svarbus mikroelementas, kurio randama tiek organizmo ląstelėse, tiek tarpląsteliniuose audiniuose. Jis dalyvauja daugelyje organizme vykstančių procesų, yra itin svarbus ląstelių regeneracijai ir baltymų sintezei. Pats organizmas cinko negamina, tad jo reikia gauti su maistu ar maisto

Plačiau

HIALURONAS. Hialurono rūgšties nauda odai

Hialurono rūgštis – natūraliai žmogaus organizme gaminama medžiaga. Jos randama visame organizme, tačiau net apie 50 proc. –  odoje, daugiausiai – dermoje arba vadinamojoje tikrojoje odoje.   • Hialurono rūgštis padeda palaikyti optimalią drėgmės pusiausvyrą organizme ir turi

Plačiau

KERAMIDAI. Kuo ypatingi keramidai?

Keramidai – natūraliai odos ląstelėse esantys lipidai (riebalai), sudarantys apie 50 proc. išorinio odos sluoksnio. Jie atsakingi už apsauginę odos funkciją, drėgmės išsaugojimą ir odos elastingumą.   • Dėl amžiaus, netinkamos odos priežiūros, aplinkos ir UV spindulių žalos, keramidų

Plačiau

KERATINAS. Keratino įtaka plaukams

Maždaug 97 proc. plaukuose esančių medžiagų sudaro baltymas – keratinas – svarbi statybinė ir apsauginė medžiaga, lemianti plaukų grožį ir sveikatą.   • Dėl amžiaus, neigiamo aplinkos poveikio, netinkamos mitybos, streso ir hormonų pokyčių, keratino kiekis organizme mažėja, tačiau bioaktyvus

Plačiau

KOLAGENAS. Neginčytina kolageno svarba

Kolagenas – natūraliai žmogaus organizme randamas baltymas, sudarantis apie trečdalį visų kūno baltymų ir apie 70-80 proc. odos. Pats terminas kolagenas, kilęs iš graikų kalbos žodžių „kolla“, reiškiančio „klijus“, ir „genos“, reiškiančio „gaminti“, puikiai

Plačiau

SELENAS. Selenas – kovai prieš senėjimą ir raukšles

Selenas – esminis mineralas, glaudžiai susijęs su visais organizmo organais ir sistemomis. Tai – stiprus antioksidantas, padedantis apsisaugoti nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio ir ankstyvo senėjimo.   • Antioksidacinis seleno poveikis odai – kone svarbiausias. Selenas neutralizuoja laisvuosius

Plačiau

SILICIS. Silicis – grožio ir jaunystės mikroelementas

Silicis – vienas iš svarbiausių žmogui mikroelementų. Jis natūraliai randamas organizme, daugiausia – odoje, plaukuose, skydliaukėje, limfmazgiuose, jungiamajame ir kaulų audiniuose. Nors silicio gausu maiste, tačiau dėl amžiaus, stipriai apdoroto maisto, parazitų ar skrandžio veiklos sutrikimų, jis gali būti blogai

Plačiau

SOD. Apie super superoksido dismutazės poveikį

Superoksido dismutazė (SOD) – itin galingas antioksidacinis fermentas, dar vadinamas „anti-aging“ enzimu, saugantis organizmo ląsteles nuo neigiamo aplinkos poveikio ir senėjimo. Nors šio fermento natūraliai randama žmogaus organizme, dėl amžiaus (dažniausiai sulaukus 40-ties), žalingų aplinkos veiksnių ir

Plačiau

VARIS. Didžiausi vario privalumai odai, plaukams ir nagams

Varis – svarbus mineralas, reikalingas raudonųjų kraujo kūnelių gamybai ir normaliam nervų bei imuninės sistemos veikimui. Jis taip pat atlieka reikšmingą vaidmenį palaikant sveiką odą, stiprius plaukus ir tvirtus nagus.   • Varis dalyvauja kolageno sintezėje ir yra svarbus elastino, atsakingo už odos

Plačiau

TOP pasiūlymai

Jūsų naršyklė nepalaikoma. Prašome atnaujinti naršyklės versiją.