Vaistininkė Gintarė Krikščiūnienė sako, kad plaukai, kaip ir oda, yra gyvenimo būdo, meilės sau ir kasdienių ritualų atspindys. Specialistė neabejoja, kad įdėjus šiek tiek pastangų, kiekvienas gali išspręsti plaukų problemas ir džiaugtis sveikais, tankiais, gražiais plaukais.

Sveiki, gyvybingi, žvilgantys plaukai suteikia mums papildomo pasitikėjimo ir žavesio, bet gera plaukų sveikata taip pat leidžia suprasti, kad viskas mūsų organizme „veikia“ gerai: gerai valgome, mums netrūksta vitaminų bei maistinių medžiagų, gerai miegame, nesusiduriame su lėtiniu stresu ir kitomis problemomis, naudojame mums tinkamas priemones.

Norint vasarą išsaugoti veido odą sveiką ir švytinčią, ją būtina drėkinti. Dėl šilumos ir saulės spindulių poveikio oda gali prarasti drėgmę ir akivaizdžiai išsausėti. Tinkamai drėkinama oda atrodo sveikai, jaunatviškai, tuo tarpu sausa oda gali atrodyti „negyva“, šiurkšti ir patamsėjusi.  Gilus ir intensyvus odos drėkinimas  padeda sumažinti saulės poveikio sukeltus senėjimo požymius.

Artėjant gražiausioms metų šventėms norisi puoštis ne tik tobulu makiažu, bet ir sveika, švytinčia, jaunatviška oda. Pasirūpinkite tinkama odos priežiūra dabar, kad per šventes teliktų džiaugtis, šypsotis ir spindėti.

Raukšlės randasi dėl skirtingų priežasčių:

• genetikos ir natūralių senėjimo procesų,

• žalingo aplinkos poveikio ir gyvenimo būdo.

Viena gražiausių Lietuvos moterų tituluojama Lavija Šurnaitė savo knygose drąsiai kalba apie išvaizdą ir apie tai, apie ką daugelis moterų nedrįstų – apie savo netobulumą ir kaip tokio jausmo atsikratyti. Žinoma moteris noriai dalijasi grožio atradimais, kurie, tiki, gali įkvėpti kitas moteris siekti atrodyti taip gerai, kaip tik galima.

• Keramidai – natūraliai odos ląstelėse esantys lipidai (riebalai), sudarantys apie 50% išorinio odos sluoksnio. Jie taip pat randami gyvūnuose ir augaluose, pvz., ryžiuose, kviečiuose, burokėliuose, sojų pupelėse.

Kad ir kaip banaliai skambėtų, saulė – didžiausias odos priešas. UV spinduliai ardo kolageną ir elastiną, žeidžia ląsteles, trikdo regeneracijos procesus ir lemia ne tik raukšlių atsiradimą, bet ir odos sausėjimą bei elastingumo sumažėjimą, glebimą (jau nekalbant apie odos ligas). Saugokitės.

Plaukai dažniausiai veliasi dėl:

• prastos jų būklės (sausi, trapūs plaukai veliasi labiau),

• aplinkos sąlygų (karščio, šalčio, temperatūrų kaitos),

• netinkamos, netinkamai naudojamos kosmetikos, karštų prietaisų, dažymo, pernelyg dažno trinkimo.

Tyrimai rodo, kad atvaizdas veidrodyje nedžiugina net 9 iš 10 moterų.

Retinolis ir vitaminas C – du kosmetikos ingredientai herojai, gebantys akivaizdžiai pagerinti odos būklę ir suteikti skaistumo bei jaunatviško švytėjimo, – neabejoja gydytoja, estetinės medicinos specialistė EVELINA SINKEVIČIENĖ ir dalijasi vertingomis įžvalgomis bei patarimais.

Žiemą šaltis, saulės bei vitaminų trūkumas, patiriamas stresas neigiamai veikia plaukų būklę, todėl atėjus pavasariui šie dažnai būna nusilpę. ,,Plaukai – gražiausias moters aksesuaras“ – šypsodamasi primena ,,Mad Beauty Squad“ įkūrėja, pripažinta plaukų meistrė Margarita Jakučinskaitė bei dalinasi patarimais, kaip išvengti sezoninio plaukų šoko. 

Žiemą mūsų odą veikia šaltis, kontrastinga temperatūra, aplinkoje esančios drėgmės trūkumas. Šalčio poveikio pasekmė pavasarį – odos raginio sluoksnio sustorėjimas. Tokiu būdu ji bando apsisaugoti, o galiausiai atrodo šiurkštesnė nei vasarą ir praranda glotnumą bei gyvybingumą. ,,SKINCÉLL“ estetinės dermatologijos klinikos vadovė Karolina Dromantienė papasakojo kaip oda reaguoja į šaltojo sezono sąlygas ir kaip jai padėti.

Keratinas — šių dienų baltymas-žvaigždė, regis, minimas beveik visur: nuo žurnalų puslapių iki socialinės medijos. Apie jį kalba ir grožio specialistai, pas kuriuos einate tvarkytis plaukų, o atidžiau panagrinėję naudojamų plaukų priemonių sudėtį, etiketėje greičiausiai taip pat rastumėte šį pavadinimą.